Welkom!

Diaita betekent in het Grieks; 'a way of life', oftewel manier van leven. In de tijd van Hippocrates, de vader van de moderne geneeskunde, werd hiermee gezond eten en voldoende beweging bedoeld, als basis voor een goede gezondheid. Het woord 'dieet' stamt hier ook van af, maar het omvat dus meer. Het gaat om een gezonde leefstijl.

Diaita geeft in eigen beheer publicaties uit over natuurlijke manieren om gezond te leven.

Opgeleid als bioloog heb ik me in de loop van de jaren verder verdiept in de relatie tussen gezondheid, voeding en milieufactoren. Graag deel ik mijn kennis en expertise met diegenen die informatie zoeken om hun gezondheid op een natuurlijke manier te verbeteren.

Lida

Meer over mij